کارگاه دانش افزایی دره نوردی

درباره این تور

باشگاه کوهنوردی فاتحان کوهستان برگزار می کند

کارگاه دانش افزایی دره نوردی

سر فصل های دوره :
ابزار شناسی – مدیریت و چیدمان کوله پشتی – خطرات درهنوردی (هایپوترمی، سندروم هارنس، سیل) – سرپرستی و هدایت گروه

ویژگیهای محل شبمانی و بهداشت محیط – اصول گام برداری و حرکت در گروه – همکاری گروهی در پیمایش
آموزش گرههای سردست، هشت، بارل و بولین یوسمیتی – ساخت خودحمایت – آماده کردن ست دره نوردی – عبور از تراورسهای غیر معلق – توضیح حمایت و آموزش حمایت آتشنشان در فرود- تعریف راستای فرود و آموزش فرود – افزایش و کاهش اصطکاک ابزار فرود – قفل عمومی ابزار فرود – قفل اختصاصی ابزارهای “اوکا” و “ایتیکا” – آموزش گره والدوتین ترس و حمایت با ویتی پروسیک- فرود در سطح شیبدار به همراه حمایت فرود بر روی دو رشته طناب تمرین اردد. – مدیریت طناب با کیسه طناب
بیان فاکتور سقوط و نیروی ضربه – عالئم شنیداری و دیداری – فرود بر روی مسیر عمودی با استفاده از ویتی پروسیک – فرود بر روی مسیر عمودی بدون استفاده از ویتی پروسیک – فرود از کلاهک – فرود بر روی کارگاه با موقعیت قرارگیری دشوار – فرود با کمترین فشار ممکن بر کارگاه – صعود با استفاده از یومار و پارکاب در مسیر عمودی – بیان ایرادات هشت فرود – آموزش گره خودحمایت، حمایت و گره چفت شونده – حمایت از بالا–
فرود و کنترل سایش با استفاده از محافظ طناب – بیان نحوه صحیح پرش و سرخوردن در سرسره ها